| 19 Февруари 2012
Чудесна събота сутрин е и аз съм, не къде да е, а в йога студиото. Докато приятелите ми, с които карам колело, вече започнаха своята обиколка, аз изчаквах сред закачалки с цветни йога дрехи, а после влязох в залата за йога. Докато моите приятелчета въртяха педалите и със сигурност се състезаваха безумно, аз разгънах черната си постелка до съседната, която беше розова, и отново се озовах в съседство с лакирания педикюр на дамата до мен. Сега, моите приятели сигурно вече спортуват с покачен адреналин , докато аз се мъча да балансирам върху предмишниците си. Аз съм надолу с главата и съм осъзнат: присъствам на занимание по йога в зала пълна с жени, аз съм единствения мъж и издавам първични звуци.Свят нагоре с краката – така повечето мъже приемат йога. Все още ние заемаме почти всички ръководни позиции в правителството, но йога е царството на жените. Според проучване в САЩ, 77% от практикуващите йога са жени. Дори йога-инструктори от ранга на Джон Френд /основател на Anusara йога/ и Барон Баптист /инструктор по Power Йога/, смятат че процентът мъже занимаващи се с йога е дори по-малък.
Проблемът не е в това, че не знаем какво пропускаме. В наши дни, можеш да намериш йога студио на всеки ъгъл; нашите приятелки и съпруги са живото доказателство за йога практиката. В къщи ги виждаме как профучават покрай нас на вратата, навъсени, за да се върнат след часа по йога с изправена осанка, с голяма, спокойна усмивка и със съчувствие в погледа. Тъй като съпругата ми е инструктор по йога, аз се сблъсквам с трансформацията й от стрес-към-блаженство по няколко пъти на седмица. Когато тя се прибере в къщи от йога занимание, аз често промърморвам сам на себе си "Е не искам ли и аз да съм толкова щастлив ?" Въпреки това, не се занимавам регулярно с йога.
Обърнах се към няколко квалифицирани доктори, учени и старши йога учители, за да ги попитам защо толкова много мъже остават встрани от йога. Освен това интервюирах и няколко мъже от оскъдната раса „йога-практикуващи” - от професионални спортисти до инвестиционни брокери – за да науча как те са се запалили по йога. На края, успях да открия социални, физически и емоционалните истини, които обезкуражават мъжете от практикуването на йога. Освен това, научих и за вдъхновяващите моменти, в които мъжете решават да прескочат тези бариери – както и идеи, които да помогнат и на други мъже да направят подобен скок. Ако сте един от онези мъже, които се двоумят дали да опитат йога – или познавате някой мъж, който искате да привлечете към йога практиките – продължавайте да четете. Социални препятствия: За Йога се нужни смели мъже
Да накараш мъжете да се занимават с йога от много години насам е истинско предизвикателство. Няма значение, че йога от самото си възникване в Индия преди хиляди години, е била преподавана и изучавана предимно от мъже.
Поради рестриктивната имигрантска политика на САЩ, много малко видни йоги са посещавали страната през последните десетилетия. Един от тези видни йога учители и Индра Деви. Родена в Русия и обучена в Индия, която идва в САЩ през 40те години и след спечелване на състезание е била наградена лично от известната дама в козметичната индустрия Елизабет Арден. Разбира се, че такова име се разчува сред жените, които купуват козметичните й продукти, а Арден сама окуражава дамите да започнат заниманията по йога. Няколко години по-късно, йога учителят Ричард Хитълман публикува йога книги и прави предаване по телевизията – но в него участват само жени демонстриращи асаните. Следващата йога медийна звезда бе Лилиас Фолан, която започва да преподава асани по телевизията през 70те. Стилът на Фолан беше приятен и лесно усвоим и така милиони домакини станаха нейни последователи. До времето когато се появи Power Yoga през 80те години, която започна да привлича повече мъже, основата на йога последователите беше изградена и се смяташе, че йога е за домакините
Естествено, първото нещо, което мъжете забелязват като влязат в йога студио е, че определено са попаднали на чужда територия. Замислени жени подготвящи се за часа по йога е абсолютната противоположност на съблекалните в спортните комплекси пълни с мъже с хавлии на кръста. „Мъжете идват защото им трябва предизвикателство” казва Джутит Лазастър, издателка на 6 книги по йога през своята 35 годишна практика. „А жените често идват на йога търсейки подслон”.
