Нежния плясък на веслата придаваше някаква осезаема грациозност, с която лодката се плъзгаше срещу течението. Носът и леко трепкайки при всяко загребване се взираше в червения огромен диск на слънцето застанало ниско на хоризонта пред мен. Песента на птиците закачащи се някъде из дърветата край брега се носеше по вятъра идващ като полъх откъм гърба ми и сякаш понасяше душата и сърцето ми към меката сърцевина на носителя на светлината.
Думи, събития, чувства изведнъж се преплетоха с нещо ново, оживявайки в усещания за познато бъдеще. Вътрешна убеденост за път във времето и пространството израстваше в мен с всеки замах на греблото като бял нежен облак, който сякаш можех да прегърnа. Надигащата се нова същност постепенно изпълваше тялото ми от корема нагоре като фуния на старинен грамофон и се разширяваше нагоре, струейки през гърдите и гърлото ми.
ътешествие, отвеждащо ме през годините някъде далеч и едновременно оставящо нещо от мен тук се завъртя като бърз каданс пред очите ми. Убеденост в необходимостта му и неяснота в изхода вървяха хванати ръка за ръка пред мен водейки ме като верни приятели през неизвестния път към дълбоко позната цел, там някъде отвъд хоризонта.

 

Още от дете ми втълпяваха колко велика нация сме...
Сега крача по каменните плочи на древния Никополис ад Иструм и виждам тишината прегърнала този построен насред равното поле град. Малките изящни детайли придават някакъв мек уют на студения камък в контраст на съвременните бетонни кубчета в които живеем.
Канализация прекарана из целия град се вижда под разместените от изминалите две хилядолетия каменни плочи. Това е било в самото начало на новата ера, а в Лондон например канализация е имало чак в 18 век…
Замислих се гледайки как пътят им е устоял цели две хилядолетия, е, с малко дупки и пропадания разбира се, но такива има и по нашите не токова древни пътища, с вида на които за съжаление вече започнах да свиквам ….

 

НИЕ СЪЗДАВАМЕ ХОРА

Академия Хелиос e място, което може да удовлетвори потребността на подрастващите и техните родители от осмисляне на свободното време на децата и предпазването им от вредни влияния чрез спортно възпитание и възстановяване.
Забавлявайки се, малките деца усвояват азбуката на бойните изкуства, изграждайки в себе си качества като дисциплинираност, волевост и трудолюбие.
Подрастващите юноши и девойки спортувайки укрепват телата и характера си, едновременно с което придобиват умения да се защитават. Клубът за тях често се оказва и място, в което намират много нови приятели.
Практикуването на бойни изкуства дава сигурност, увереност, подобрява и укрепва здравето.
С рационалните си упражнения тренировките по карате, жиу жицу, кикбокс и муай тай дават отлична координация, правилно телодържане и атлетичност, уравновесяване психичното и емоционалното състояние.
Нуждата от активен живот в самите родители постепенно доведе до обособяване на специализирани за тях групи .Така неусетно изкристализира идеята, че спортът има много лица и всеки може да открие себе си в тях.
Спортът е философия на живот, възхваляваща и комбинираща в балансирано цяло качествата на тялото, волята и ума. Съчетавайки физическото и духовното, клубът търси да създаде начин на живот, основаващ се на радостта от усилието, неоценимата стойност на добрия пример и уважението към универсалните етически принципи.

 

.

Бразилското джу джицу е едно от най-популярните видове бойни изкуства по света. В предходни години само възрастни се възползваха от разнообразните предимства на изучаване техниките на този спорт. Интересно е да знаете, че по света има невероятни #програмизадеца по Бразилско джу джицу и така вече и те могат също да се възползват от овладяването на това бойно изкуство. Бразилско джу джицувРусе има от 2011г, но едва сега се популяризира.

 

 

Децата растат с образи на силни герои, на които искат да подражават.
Добрият (и задължително силен) техен кумир (винаги) побеждава лошите и Правдата накрая възтържествува.
Познат сюжет на всеки родител, с който нашите деца запечатват в съзнанието си вечното противоборство между Доброто и Злото. Те изграждат своя ценностна система, която ние родителите можем умело да направляваме и подхранваме.
Заниманията със спорт и бойни изкуства са залегнали във възпитанието и обучението на децата още в древна Гърция, където хармоничното всестранно развитие на личността е било на почит.

Кикбокс програмата на Академия ХЕЛИОС е създадена, за да даде на детето ви основни бойни умения в стойка. Адаптирана и разработена специално за деца, кикбокс програмата ни им помага да развият:

 

● дисциплина

● уважение

● координация

● отговорност

● подобряване на физическата дееспособност

● увереност в собствените възможности

● умения за самоотбрана


И всичко това поднесено в забавна и сигурна за тях среда, водени от професионален и опитен треньор.

What is the common thing between Mario - a nice smiley Romanian man, who lived in Japan and England, Deyan - a young, spirited Bulgarian living in Spain, Elena (as the one of Troy) - a Bulgarian woman who lived in England for many years and a few more, also colorful and smiley Bulgarian boys? What made them all gather at the same time in the same place in the heart of the Romanian capital Bucharest?

 

 

При посещения на занимания по Йога всички сме чували как трябва да оставим ежедневните си проблеми пред вратата на залата и да се потопим в приятната атмосфера на практиките, така, както оставяме калните си обувки или мокрия чадър пред вратата. С усмивка правим след това асани, пранаяма и релаксации, балансиращи ни за момента и доволни, преливащи от „щастие”, поемаме по обратния път. Първото нещо, което правим е да се облечем в същите дрехи, с които сме дошли, да си обуем калните обувки, да вземем мокрия чадър, а заедно с всичко това и емоционалните наслагвания и проблеми, носени от нас преди това и оставени за малко пред вратата.

 

Енергията ви е съвършена. Има само един проблем – не слушате собствения си глас, а трябва да го правите. Не се обърквайте от други неща – следвайте собствените си чувства. Ако се чувствате щастлив, бъдете щастлив; не мислете за нищо друго. Ако се чувствате тъжен, бъдете тъжен; не мислете за другите, за техните очаквания. Вашата енергия тече по идеалния начин, но вие твърде много се съобразявате с другите, така че понякога се потискате, понякога сте псевдо-вие, неавтентични. Гледате в очите на другите и после се опитвате да изпълните тяхната представа за вас. Това е проблемът.

 

Чудесна събота сутрин е и аз съм, не къде да е, а в йога студиото. Докато приятелите ми, с които карам колело, вече започнаха своята обиколка, аз изчаквах сред закачалки с цветни йога дрехи, а после влязох в залата за йога. Докато моите приятелчета въртяха педалите и със сигурност се състезаваха безумно, аз разгънах черната си постелка до съседната, която беше розова, и отново се озовах в съседство с лакирания педикюр на дамата до мен. Сега, моите приятели сигурно вече спортуват с покачен адреналин , докато аз се мъча да балансирам върху предмишниците си. Аз съм надолу с главата и съм осъзнат: присъствам на занимание по йога в зала пълна с жени, аз съм единствения мъж и издавам първични звуци.
Свят нагоре с краката – така повечето мъже приемат йога. Все още ние заемаме почти всички ръководни позиции в правителството, но йога е царството на жените. Според проучване в САЩ, 77% от практикуващите йога са жени. Дори йога-инструктори от ранга на Джон Френд /основател на Anusara йога/ и Барон Баптист /инструктор по Power Йога/, смятат че процентът мъже занимаващи се с йога е дори по-малък.

 

От 19 до 21 април в София се проведе държавното първенство по кик бокс за татами стилове.
Над 500 бойци от цялата страна участваха в много оспорваните битки.