helios academy
Жиу Жицу програма 3-4 годишни децаПрограмата ни “3 – 4 години“ е създадена, за да могат най-малките ни ученици да започнат обучението си по бразилско джу джицу, като развиват своята първоначална координация, баланс и дисциплина. Чрез различни забавни игри и динамични джу джицу упражнения те ще създават добри основи в бойното изкуство. Инструкторите предават своите високи ценности и култура чрез лесни и бързо запомнящи се методи, което прави обучението забавно и интересно.
Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график.

ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА
• Да научи децата да се движат свободно и правилно
• Да научи децата на самодисциплина, координация и увереност
• Да изгради уважение към инструктори, институции и другите хора
• Да развие издръжливост и фокус

ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА
• Основни джу джицу техники
• Забавни игри за движение и координация
• Разясняване на основополагащи ценности

 

 
Държавно първенство по Кикбокс в стил От 1-ви до 3-ти октомври в град Варна се проведе Държавното първенство по Кикбокс в стил "Лоу Кик" . Участие взеха 244 състезателя от 42 спортни клуба, което направи битките за почетната стълбичка много оспорвани.
Русенския клуб ХЕЛИОС с треньор Митко Ружинов участва с петима бойци, които спечелиха едно златно и три бронзови отличия при момчетата до 14 години и юношите младша възраст.
Александър Цветанов (ученик в ПГДВА "Йосиф Вондрак") спечели поредна държавна титла по Кикбокс. След два спечелени двубоя срещу много мотивирани и по-ръстови опонента талантливия русенски боец стана Държавен ШАМПИОН при юношите младша възраст в категория до 81 килограма. Сашо видимо израства не само в тактическо и физическо отношение, но демонстрира завидно високо ниво на психическа устойчивост и концентрация показващи силата на характера му.

 

 

продължава  
Жиу Жицу програма 5-7 годишни децаНашата програма “5 – 7 години“ е създадена, за да могат учениците да изградят добри основни познания за бразилското джу джицу като бойно изкуство и начин на живот. Развива се добра координация, издръжливост и дисциплина. Чрез различни забавни игри и динамични джу джицу упражнения, съобразени със съответната възраст, децата изучават основни и по-напреднали техники в джу джицу. Инстукторите започват изграждането на основни ценности, които помагат на учениците да се развиват като личности както в залата, така и извън нея.
Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график.

ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА
• Основни познания за бразилското джу джицу
• Да научи децата на самодисциплина, координация и увереност
• Да развие издръжливост и фокус
• Да изгради уважение към инструктори, институции и другите хора

ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА
• Основни и напреднали джу джицу техники
• Разглеждане на всички позиции и ситуации
• Основни самозащитни техники
• Забавни игри за движение и координация
• Разясняване на основополагащи ценности

 

 
Международен кикбокс турнир „Купа на АЕЦ Козлодуй“ 2021На 12 и 13 юни в град Козлодуй се проведе международен турнир по Кикбокс за Купата на АЕЦ Козлодуй в стил Лоу кик . В състезанието имаше представители на 8 държави, като 247 бойци от 40 клуба премериха сили в атрактивните битки.
Русенския клуб ХЕЛИОС с треньор Митко Ружинов участва с двама бойци, които спечелиха едно златно и едно бронзови отличия.
Александър Цветанов (ученик в ПГДВА "Йосиф Вондрак") стана Държавен ШАМПИОН в нова за него категория до 81кг. при момчетата 15-16г. Сашо постепенно шлифова тактическите и физическите си умения и ги надгражда във всеки следващ двубой като в това състезание показа голям прогрес.

 

 

продължава  
Жиу Жицу програма 8-12 годишни децаПрограма “8 – 13 години“ е създадена, за да могат учениците да изградят и доразвият добри основни познания за бразилското джу джицу като бойно изкуство и начин на живот. Подходяща за деца, които искат да повишат своята координация, издръжливост и дисциплина. Изучават се по-задълбочено както основни, така и по-напреднали позиции в джу джицу. Инстукторите разглеждат различни концепции и ситуации както в техниките за самоотбрана, така и в спортното джу джицу.
Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график.

ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА
• Да научи децата на самодисциплина, координация и увереност
• Да развие издръжливост и фокус
• Да изгради уважение към инструктори, институции и другите хора

ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА
• Разглеждане на всички позиции и ситуации
• Основни и напреднали джу джицу техники
• Техники за самозащита
• Разясняване на основополагащи ценности

 

 
Отличия за русенското Жиу Жицу от AJP Tour Bulgaria National Pro 2021На 5-ти юни в град Бургас се проведе международния турнир по Бразилско Жиу Жицу "AJP Tour Bulgaria National Pro-Gi" . Това е първия турнир от толкова висок клас, който се провежда в България. Той е част от много престижната верига по Бразилско Жиу Жицу „ Abu Dhabi Jiu Jitsu Pro “.

 

 

продължава  
Жиу Жицу програма - НачинаещиПрограмата ни за „начинаещи“ беше създадена, за да предоставим възможността на всички ученици да стартират джу джицу пътешествието си с добри основи. Обучението е базирано на основни техники и концепции от всяка позиция с цел придобиването на важни умения, върху които да се надгражда. Програмата е подходяща както за бели колани, така и за сини.
Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график.

ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА
• Да запознае учениците с всички позиции и основни ситуации
• Създаване на координация и заучаване на джу джицу движения
• Да помогне да се разберат основните позиции и концепции
• Да мотивира учениците да направят джу джицу част от живота си

ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА
• Техники за начинаещи
• Цялостен преглед и разучаване на всички позиции и ситуации
• Създаване на мобилност и издръжливост в трениращите
• Затвърждаване на вече научени позиции

 

 
Жиу Жицу програма - ОсновиПрограмата ни „основи/fundamentals“ е базирана изцяло върху основните техники, които всеки практикуващ бразилско джу джицу ученик трябва да знае. Благодарение на тази програма учениците ще имат възможността да доразвият своите знания относно изкуството, което практикуват, да увеличат подвижността си и получат по-задълбочени знания в джу джицу. Всеки е стимулиран да задава въпроси, за да доразвие уменията си и да задълбочи разбирането си в техническите и позиционни аспекти. В тази програма се допускат всички нива – от бял с 2 страйпа до черен колан.

ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА
• Да се доразвие цялостното разбиране за бразилското джу джицу
• Да се подготвят учениците за по-напреднали движения и техники

ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА
• Атаки и защити от всички позиции
• Основни принципи и идеи
• Позиционен, ситуационен и цялостен спаринг
• Сесии с въпроси и отговори

 

 
Държавно първенство по Кикбокс в татами стилове – Панагюрище, май 2021На 15-ти и 16-ти май в град Панагюрище се проведе Държавно първенство по Кикбокс стилове „Кик лайт“, „Лайт контакт“ и „Пойнтфайтинг“.
Участваха 328 бойци от 21 клуба,

 

 

продължава  
Жиу Жицу програма - NoGiНашата програма за NoGi се преподава в класовете „Начинаещи“ и „Основи “. Учениците ще могат да придобият умения и познания за същите техники и ситуации, както и в тренировките с Ги (кимоно), но ще се научат как да ги адаптират за играта без кимоно. Участниците трябва да носят подходяща екипировка за НоГи класовете /раш гард и шорти/. допускат се хора според изискванията на програмите „Начинаещи“ и „Основи“.

ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА
• Да се постигне баланс между тренировките с Ги (кимоно) и без Ги (НоГи).
• Да се адаптира играта на трениращия към обстоятелствата, с които се сблъсква, когато тренира без кимоно.
• Да се задълбочат познанията в Джу Джицу и да се стимулира развитието на допълнителни позитивни качества.
• Да запознае трениращите с някои нетипични за играта с кимоно концепции и системи (напр. базирани на атака на долните крайници).

ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА
• Атаки и защити от всички позиции.
• Основни принципи и идеи в „НоГи“ играта.
• Методика за адаптиране на техниките в „НоГи“ среда.
• Позиционен, ситуационен и цялостен спаринг.
• Сесии с въпроси и отговори.

 

 
<< Начало < Предишна 1 2 3 4 5 Следваща > Край >>
Powered by Tags for Joomla
Елате в .: BGtop.net :. Топ класацията на българските сайтове и гласувайте за този сайт!!!