митко ружинов
ПътешествиетоНежния плясък на веслата придаваше някаква осезаема грациозност, с която лодката се плъзгаше срещу течението. Носът и леко трепкайки при всяко загребване се взираше в червения огромен диск на слънцето застанало ниско на хоризонта пред мен. Песента на птиците закачащи се някъде из дърветата край брега се носеше по вятъра идващ като полъх откъм гърба ми и сякаш понасяше душата и сърцето ми към меката сърцевина на носителя на светлината.
Думи, събития, чувства изведнъж се преплетоха с нещо ново, оживявайки в усещания за познато бъдеще. Вътрешна убеденост за път във времето и пространството израстваше в мен с всеки замах на греблото като бял нежен облак, който сякаш можех да прегърnа. Надигащата се нова същност постепенно изпълваше тялото ми от корема нагоре като фуния на старинен грамофон и се разширяваше нагоре, струейки през гърдите и гърлото ми.
ътешествие, отвеждащо ме през годините някъде далеч и едновременно оставящо нещо от мен тук се завъртя като бърз каданс пред очите ми. Убеденост в необходимостта му и неяснота в изхода вървяха хванати ръка за ръка пред мен водейки ме като верни приятели през неизвестния път към дълбоко позната цел, там някъде отвъд хоризонта.

 

продължава  
МИТКО РУЖИНОВ - инструктор по Карате, Кикбокс и Муай Тай, Бразилско Жиу Жицу, СамозащитаМИТКО РУЖИНОВ

Инструктор по Карате, Кикбокс и Муай Тай, Бразилско Жиу Жицу, Самозащита

 

 

продължава  
Защо децата да тренират Бразилско Жиу Жицу?Бразилското джу джицу е едно от най-популярните видове бойни изкуства по света. В предходни години само възрастни се възползваха от разнообразните предимства на изучаване техниките на този спорт. Интересно е да знаете, че по света има невероятни #програмизадеца по Бразилско джу джицу и така вече и те могат също да се възползват от овладяването на това бойно изкуство. Бразилско #джуджицувРусе има от 2011г, но едва сега се популяризира.
Има много важни причини защо децата трябва да се запишат да тренират #Бразилскоджуджицу. Някои от тези причини са:
1. Първо, родителите трябва да знаят, че ученето на техниките на Бразилско джу джицу е напълно безопасно за децата. Академииите по #Бразилскоджуджицу имат професионални инструктори с необходимите умения, за да наблюдават децата ви по време на тренировка. Системата, предназначена за обучение по #Бразилскоджуджицу в различни училища, дава на децата инструкции как да се отнасят към другите деца в класа по бойни изкуства. Всяка инструкция съдържа и насока за безопасност.
2. #Бразилскоджуджицу дава възможност на децата да развиват положителни навици и да постигат целите, които са си поставили. Бразилското джу джицу помага на децата да работят по конкретни цели, които ще им бъдат от полза в бъдеще. Това е в пълен контраст с напълно несъдържателни цели, като например отключване на различни нива във видеоигрите. Конкретните цели, поставени си от децата, изложени на техниките на #Бразилскоджуджицу, им позволяват да станат най-добрите, които могат да бъдат. Децата стават независими, съсредоточени и уверени в себе си. Записването на децата ви в #АкадемияХелиосР, предлагаща #БразилскоджуджицувРусе, е интелигентно решение към хармоничното развитие на вашите деца.
3. #Бразилскоджуджицу учи децата на добри навици и умения, които ще ги направят по-добри хора. В крехката детска възраст е важно да учим децата как да се придържат към добрите навици. Някои от положителните умения, които учат от тренирането на бразилско джу джицу са точност, учтивост и уважение. Децата също се научават да осъзнават личната си хигиена, подготовката на екипировка и различното държание в Доджото (залата). Програмата за бойни изкуства за деца на #АкадемияХелиос държи на изграждането на тези навици у децата. Резултатите идват изненадващо (за родителите) бързо! :)
4. #Бразилскоджуджицу е начин на живот, който децата намират вълнуващ и много харесват. Децата обичат бразилско джу джицу, защото е практично и приложимо в реалния свят. Добре е родителите да обмислят записването на децата си в #АкадемияХелиос още от ранна възраст. В своите години на формиране като личности, децата развиват лични навици, умения и определени предпочитания. Това е най-подходящият момент да ги запознаете с философията на #Бразилскотоджуджицу. Философията се превръща и в начин на живот, който включва добри хранителни навици, активен начин на живот, добра умствена и физическа кондиция и обучение по самозащита.
5. Децата срещат и нови приятели в класовете по #Бразилскоджуджицу. Това е важно за деца, които са срамежливи или антисоциални. Тренировките по #Бразилскоджуджицу учат децата как да се отнасят с нови приятели или деца с различен произход или културна среда.
Програмата по #Бразилскоджуджицу за деца на #АкадемияХелиосРусе, е изключително положителна основа и най-добрият избор за тях да растат и да се учат чрез спорт.

 

 

 


Галерия

 
Жиу Жицу програма 3-4 годишни децаПрограмата ни “3 – 4 години“ е създадена, за да могат най-малките ни ученици да започнат обучението си по бразилско джу джицу, като развиват своята първоначална координация, баланс и дисциплина. Чрез различни забавни игри и динамични джу джицу упражнения те ще създават добри основи в бойното изкуство. Инструкторите предават своите високи ценности и култура чрез лесни и бързо запомнящи се методи, което прави обучението забавно и интересно.
Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график.

ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА
• Да научи децата да се движат свободно и правилно
• Да научи децата на самодисциплина, координация и увереност
• Да изгради уважение към инструктори, институции и другите хора
• Да развие издръжливост и фокус

ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА
• Основни джу джицу техники
• Забавни игри за движение и координация
• Разясняване на основополагащи ценности

 

 
Отличия за Академия ХЕЛИОС от  “Balkan BJJ  Open - Montana 2019”На 2-ри ноември в гр.Монтана се проведе 5-тия пореден международен турнир по Бразилско Жиу Жицу „BJJ Montana Open”.
Участие взеха 220 състезатели от България и Македония. В събитието русенския клуб „ХЕЛИОС“ воден от треньора Митко Ружинов участва с 9 състезателя.
Отборът ни съставен от деца и тийнейджъри спечели 1 златен, 4 сребърни и 2 бронзови отличия, което помогна на отборът ни TWISTED JIU JITSU, част от който сме да спечели купата за 1-во място в крайното класиране при децата.
Петър Йорданов (ученик в СУ „Христо Ботев”) като валяк премина през опонентите си и стана Шампион при 7 годишните деца в категория до 30 кг с три категорични победи.
Лилия Стоянова се окичи със сребърно отличие при 7 годишните деца в категория до 30 кг…..при момчетата поради липса на други съпернички.
Павел Николов (ученик в ПГЕЕ „Апостол Арнаудов“) се класира 2-ри при 14 годишните момчета в категория до 45 кг. Павел показа големия си потенциал с бърза победа със задушаване на полуфинал и много динамичен финал срещу класен опонент на финалния мач. Там само миг невнимание му попречи да грабне поредно злато в колекцията си.
Брат му - Даниел Николов (ученик в СУЕЕ „Константин-Кирил Философ“) също с лекота задуши опонентът си на полуфинал и след много оспорван финал с класен съперник отстъпи в сблъсъка за златото. Така той се класира 2-ри при 9 годишните деца в категория до 34 килограма.
Александър Цветанов (ученик в ПГДВА ,,Йосиф Вондрак") се окичи със сребърно отличие в „тежката“ категория +73кг при 14 годишните момчета.
Данаил Сербезов (ученик в ЧНУ “Вяра, Надежда, Любов“) спечели бронзово отличие при 7годишните деца в категория до 23 кг демонстрирайки много технична и умна игра.
Преслав Денчев (ученик в ОУ "Иван Вазов") спечели бронзово отличие в категория до 38кг при 7 годишните деца.
Най-ценните отличия за целия отбор от малки юнаци е изграждането на увереност в собствените сили, умение да си поставят цели и постоянството при работата за постигането им.

 

 

 


Галерия

 
Никополис Ад Иструм 1Още от дете ми втълпяваха колко велика нация сме...
Сега крача по каменните плочи на древния Никополис ад Иструм и виждам тишината прегърнала този построен насред равното поле град. Малките изящни детайли придават някакъв мек уют на студения камък в контраст на съвременните бетонни кубчета в които живеем.
Канализация прекарана из целия град се вижда под разместените от изминалите две хилядолетия каменни плочи. Това е било в самото начало на новата ера, а в Лондон например канализация е имало чак в 18 век…
Замислих се гледайки как пътят им е устоял цели две хилядолетия, е, с малко дупки и пропадания разбира се, но такива има и по нашите не токова древни пътища, с вида на които за съжаление вече започнах да свиквам ….

 

продължава  
Jiu Jitsu connecting people What is the common thing between Mario - a nice smiley Romanian man, who lived in Japan and England, Deyan - a young, spirited Bulgarian living in Spain, Elena (as the one of Troy) - a Bulgarian woman who lived in England for many years and a few more, also colorful and smiley Bulgarian boys? What made them all gather at the same time in the same place in the heart of the Romanian capital Bucharest?

 

 

продължава  
Жиу Жицу програма 5-7 годишни децаНашата програма “5 – 7 години“ е създадена, за да могат учениците да изградят добри основни познания за бразилското джу джицу като бойно изкуство и начин на живот. Развива се добра координация, издръжливост и дисциплина. Чрез различни забавни игри и динамични джу джицу упражнения, съобразени със съответната възраст, децата изучават основни и по-напреднали техники в джу джицу. Инстукторите започват изграждането на основни ценности, които помагат на учениците да се развиват като личности както в залата, така и извън нея.
Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график.

ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА
• Основни познания за бразилското джу джицу
• Да научи децата на самодисциплина, координация и увереност
• Да развие издръжливост и фокус
• Да изгради уважение към инструктори, институции и другите хора

ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА
• Основни и напреднали джу джицу техники
• Разглеждане на всички позиции и ситуации
• Основни самозащитни техники
• Забавни игри за движение и координация
• Разясняване на основополагащи ценности

 

 
Отличия по Бразилско Жиу Жицу за Академия ХЕЛИОС от BJJ Cup Romania 2019На 19 октомври в румънската столица Букурещ се проведе международния турнир по Бразилско Жиу Жицу BJJ CUP ROMANIA 2019.
Участие взеха 540 състезатели от Румъния, Молдова, Украйна, България, Сърбия, Обединените Арабски емирства, Босна и Херцеговина, Австрия и Англия.

 

 

продължава  
Жиу Жицу програма 8-12 годишни децаПрограма “8 – 13 години“ е създадена, за да могат учениците да изградят и доразвият добри основни познания за бразилското джу джицу като бойно изкуство и начин на живот. Подходяща за деца, които искат да повишат своята координация, издръжливост и дисциплина. Изучават се по-задълбочено както основни, така и по-напреднали позиции в джу джицу. Инстукторите разглеждат различни концепции и ситуации както в техниките за самоотбрана, така и в спортното джу джицу.
Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график.

ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА
• Да научи децата на самодисциплина, координация и увереност
• Да развие издръжливост и фокус
• Да изгради уважение към инструктори, институции и другите хора

ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА
• Разглеждане на всички позиции и ситуации
• Основни и напреднали джу джицу техники
• Техники за самозащита
• Разясняване на основополагащи ценности

 

 
<< Начало < Предишна 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следваща > Край >>
Powered by Tags for Joomla
Елате в .: BGtop.net :. Топ класацията на българските сайтове и гласувайте за този сайт!!!