виняса
Ащанга йога

АШТАНГА ЙОГА= АШТАНГА ВИНЯСА = ПАУЪР ЙОГА = ДИНАМИЧНА ЙОГА?

Аштанга йога, Аштанга виняса, динамична йога, пауър йога...тези термини често се употребяват като синоними.Та, какво всъщност е Аштанга йога?

“Йога ни учи да лекуваме онова, което не трябва да търпим и да търпим онова, което не може да бъде излекувано.”
Б.К.С. Айенгър
Аштанга виняса йога е станала много модерна и популярна през последните 20 години. Но тя е и много стара традиция, която датира от древността. Дори самата практика на Аштанга йога се е запазила през тези хиляди години такава, каквато я познаваме днес.
продължава  
Powered by Tags for Joomla
Елате в .: BGtop.net :. Топ класацията на българските сайтове и гласувайте за този сайт!!!